新冠肺炎疫情不断反复，期间小区被封控，居家隔离的情况不时出现，家庭生活方式、节奏的改变，给幼儿带来较大影响，幼儿居家期间，家长如何合理安排幼儿的生活方式保持良好的习惯呢？以下几点建议供家长值得参考：
1.养成良好的作息时间。
疫情居家期间，大部分幼儿8:00之前不能按时起床，中午不午休或14:00以后午休的幼儿居多，幼儿晚上睡觉时间往后拖延，原有的生活习惯被打乱。如何合理调整幼儿作息，家长要以身作则。幼儿居家期间也要早睡早起，保持良好的作息时间有利于幼儿的健康成长，同时建议有条件的家长引导幼儿午睡，晚上睡觉时间最晚不要超过10点。
2.养成规律的饮食习惯。
疫情期间，幼儿一日三餐不定时，幼儿则有时早晨不起床早上、中午不吃饭，零食吃的比较多，家长更要注意孩子的饮食习惯，尽量少吃零食或不吃零食，建议选择水果酸奶等健康餐点,安排在两餐之间。要合理安排游戏、学习、劳动等各类活动，家长与孩子一起制定健康营养的食谱方案，营养的需求要全面,陪伴和支持孩子养成良好的文明用餐礼仪与饮食习惯。
3.养成良好的卫生习惯。
通过视频、绘本、各类宣传材料等帮助孩子了解“新型冠状病毒”疫情防控知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时要注意幼儿居家期间的用眼卫生，养成良好的用眼习惯，严格控制电子产品使用时间。
4.养成自我服务的能力。
鼓励孩子自己的事情自己做，并且能为家庭做力所能及的事，培养孩子自我服务以及服务他人的意识和能力。大部分幼儿能够做到基本的自我服务，如自己穿脱衣服鞋子、自己吃饭、洗漱、整理玩具和自己玩耍等，幼儿能够做到饭前便后主动洗手。
5.养成爱劳动的好习惯。
家长要倡导与孩子一起商议劳动计划，与孩子分工参与家务劳动，共同履行家庭义务，从小建立孩子的责任意识。支持孩子自己的事自己做，鼓励孩子为长辈做力所能及的事，培养孩子爱劳动的好品质，从而培养自我服务的能力。
养成良好习惯，幼儿居家生活将健康、有序、有价值，做到居家有所乐、居家有所学、居家有所获。
（通讯员 高凤英）
微信扫一扫打赏
支付宝扫一扫打赏
