2023年山东省青少年科普百校行活动走进东营市利津县凤凰实验中学

晨报东营讯 9月13日上午，2023年山东省青少年科普百校行活动走进了利津县凤凰实验中学，在该校艺术楼三楼报告厅里近600名师生共享了丰盛的科普大餐，为实现凤凰“和美”教育贡献科普力量。

活动由利津县凤凰实验中学党总支书记、校长岳长收主持，他首先对何峰专家进行了介绍。何峰，山东省青少年科普专家团团员，山东师范大学讲师，中医学硕士，理学博士。原解放军第456医院神经内科主治医师，现为山东师范大学生命科学学院讲师，中国针灸学会临床分会神经精神疾病委员会委员，国家二级心理咨询师。主讲《人体解剖生理学》《针灸学和健康》等课程，山东师范大学教学能手。

随后何教授用通俗易懂的语言，典型的事例，详实的数据，告诉同学们运动不仅会强身健体，还会改造大脑，增强大脑活跃性，提高思维效率，告诉同学们要选择自己喜欢的运动方式，坚持每周3–5次得锻炼频率，达到一定的锻炼强度，从小养成好的运动健身习惯。精彩的报告赢得了现场师生的阵阵掌声，现场气氛活泼热烈。