利津县盐窝镇中心幼儿园开展“健康成长，良好睡眠”主题活动

晨报东营讯    健康睡眠是现代儿童身心健康的重要标准之一，但是现在的孩子普遍存在入睡时间较长、不肯午睡的现象。为培养孩子的睡眠习惯，拥有健康的睡眠质量，身心健康快乐成长，7月2日，利津县盐窝镇中心幼儿园开展“健康成长，良好睡眠”主题活动。

活动开展前，教师们积极收集资料，分析各阶段幼儿情况，研讨活动开展的形式与主题，制定出了符合幼儿的睡眠教育活动。

活动中，首先教师用形象的课件，生动的语言向幼儿讲解“健康睡眠”小常识，让幼儿掌握睡眠的注意事项，如睡前不剧烈运动、含着食物入睡等。 随后小朋友们在老师们的指导下做有关睡眠的游戏，通过游戏、谈话、表演等活动让幼儿了解健康睡眠的重要性。老师指导小朋友学习正确的睡觉姿势，纠正不良睡姿，让他们从小养成良好的睡觉习惯，提高睡眠质量，增强体魄。

通过此次活动的开展，幼儿掌握了正确的睡姿，也对健康睡眠有了更强的认知，让孩子们爱上睡眠，健康睡眠，快乐成长。

（通讯员 李娜 刘燕芳）

本文责编：段波   

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