晨报东营讯 为帮助新生更好、更快地适应大学生活,缓解军训期间身体和心理的双重压力,9 月 9 日,东营职业学院心理健康中心张忠华老师在航空学院开展了一场别开生面的心理团辅活动。

活动伊始,张忠华老师让学生们围成一个圆圈相依而坐,并依次介绍自己,分享自己的近况。其中,不少学生感到尴尬而不好意思。老师借此分享发生在自己身上的实例,以此来鼓励同学们做真实的自己,敢于敞开心扉,表达自我。很快,师生之间的关系更近了一步。

随后,不少学长学姐也纷纷加入其中,为大家讲述分享自己的所见所感所想。面对学长学姐们的真情流露,学生们不自觉地挺直了腰杆,眼睛发亮,全神贯注。此外,老师利用扑克牌的隐喻阐述命和运的关系,指出有人把好牌打烂,有人拿烂牌却逆袭成功,以此来强调命运掌握在自己手中。这进一步触动了学生们,他们也在悄然间发生着改变。

这场心理团辅活动犹如一盏明灯,照亮了学生们前行的道路,让同学们深刻认识到面对困难与挑战,不能轻易退缩,而应勇敢地去拼搏、去奋斗。通过此次心理团辅活动,学生们不仅缓解了军训的压力,而且心中更有规划,会以更加昂扬的斗志、更加坚定的信念,去迎接每一个挑战,为自己的人生书写下浓墨重彩的一笔。
本文责编:段波
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