东营职业学院航空学院开展2024级新生心理团体辅导活动

晨报东营讯    军训是学生进入学校的第一课。在严格的军训训练期间，或多或少有学生会产生心理不适，出现焦虑、怯懦、紧张、自卑等负面情绪。对此，为加强学生的心理建设，保障学生的心理健康，9月5日，东营职业学院航空学院邀请学校心理健康中心张忠华老师为军训见习学生开展心理团辅工作。

活动开始，张忠华老师先将同学们围绕在一起，让同学们依次进行自我介绍，拉近彼此间的距离，鼓励学生们要学会调整自己的心态，多多进行积极的心理暗示，积极面对生活中的压力。随后，张忠华老师结合实例为同学们讲解了心理健康的重要性，并分享了许多实用的心理方法，告诉学生们如何正确面对挫折和压力。此次心理团辅活动得到了师生们的一致好评，大家纷纷表示受益匪浅。

在活动的最后，老师鼓励同学们将所学应用到日常生活中，关心身边的朋友，共同营造一个积极向上的校园氛围。

此次心理团辅活动是东营职业学院航空学院心理健康教育的重要组成部分，旨在帮助同学们认识自我，增强心理素质，提升人际交往能力。通过活动，同学们不仅收获了知识和技能，更重要的是收获了友谊和成长。有助于同学们在军训期间筑牢心理建设，保持积极乐观的生活态度，勇敢面对未来的挑战。

（通讯员 王博文）

本文责编：段波  

向本网爆料，请拨打热线15066077285  QQ:1084219842（同微信）