“春之声，团体沙游”——记明丽霞名师工作室团队沙盘活动

晨报东营讯  春暖花开时，给心灵一片晴空。2023年3月28日下午，明丽霞名师工作室成员在东营市特殊教育学校心理健康咨询室，开展了《春之声，团体沙游》学习研讨活动。

活动前，柴云芳老师为大家介绍了团体沙盘的游戏规则及注意事项，并引导大家用双手去感受沙砾所带来的美好。一呼一吸间，一推一松下，沙子细微地在指尖、在手中流动带走了一天的疲惫。

活动中，老师们按照顺时针的次序轮流进行游戏。大家在沙箱前认真挑选、在沙盘前仔细观察，以沙具为笔，以沙盘为纸，用心斟酌共同打造着属于整个团队的“世界”。慢慢地，在老师们的共同描绘下，一幅美丽的沙画逐渐呈现在眼前。

一沙一世界，在柴老师的巧妙引导下，老师们分别对每个人的选择和动作都发表了自己的理解感悟。每个人把自己安心地放在静静的沙滩边：有山、有水、有树、有房屋、有和谐的家庭……从摆放沙具到说出自己的内心想法，再到相互之间的探讨，整个过程所有参与游戏的老师一丝不苟，全情投入。每一个选择，每一次摆放，都是一次自我与团队心灵的碰撞，都激发出了新的火花、新的体验。

总之，此次研讨活动让老师们通过沙盘，与内心的自我对话，将平日无法用言语表达的内心想法用沙具得以呈现，不仅让老师们学会了适当地为自己减压，学会了适时地放空自我，与心灵对话；也对老师们的身心状态有了良好的调节，使他们能以更加积极乐观的心态投入到工作中，取得了良好的心理健康引领效果。

（通讯员 王梅芳  杨文静）

本文责编：段波

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