东营市胜利第十一中学组织九年级学生及家长参加线上心理辅导讲座活动

晨报东营讯   为有效缓解学生居家学习产生的焦虑、抑郁等心理问题，更好地为广大学生的心理健康保驾护航，10月29日，东营市胜利第十一中学心理教师、国家二级心理咨询师李霞老师通过钉钉直播平台，为该校九年级学生及家长带来一场主题为“陪孩子与压力共舞”的线上心理辅导讲座活动。

活动中，李霞老师线上同家长一起探讨压力的的来源，放松方法，融洽亲子关系的策略，认清一些关于考试错误的认知，用积极的信念去替代不合理的信念，帮助家长形成乐观的心态和积极的行为。

胜利第十一中学的相关负责人表示：希望孩子们能及时调整心理状态，设立学习目标，学会减压蓄能；家长要做到科学陪伴，善用批评与表扬，激发孩子进取动力，并调节情绪，缓解孩子中高考备考的升学压力。

本次线上心理辅导活动取得了良好效果。胜利第十一中学将继续跟进线上心理辅导，指导学生在疫情期间科学生活，有效学习，让学生动力满满，以轻松的姿态去完成疫情期间的学习任务，确保线上学习质量。

（通讯员 王泉）

本文责编：段波

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