“目”浴阳光，保护视力——利津县妇幼保健院全国爱眼日进校园科普宣传活动

2023年6月6日是第28个全国“爱眼日”。为了增加孩子们的近视防控意识、保护青少年用眼健康，6月6日下午东营市利津县妇幼保健院主任郭燕、利津县汀罗镇卫生院副院长王梦村一行走进利津县汀罗镇中心幼儿园开展“重视儿童眼保健守护孩子明眸世界”科普活动。

随着手机、电脑、电祝、平板的普遍应用，近年来近视、斜视、散光呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，利津县妇幼保健院郭燕主任根据儿童年龄特点，通过故事、视频、学做眼保健操等多种方式帮助儿童了解眼睛的重要性及保护眼睛的方法。

教育孩子们减少电子视频产品使用时间每次20分钟，每天累计不要超过一个小时。减少近距离用眼时间做到保护视力三个二零法则。20分钟近距离用眼后，远眺20英尺约六米外的景物20秒。增加户外活动时间每天2小时以上，〝目”浴阳光的室外活动，户外活动能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长，降低近视患病率。

随后利津县妇幼保健院主任郭燕和妇幼保健院的大夫为孩子做了视力检查。

通过爱眼日主题宣传活动，丰富了儿童爱眼护眼的安全知识，提高了儿童爱眼护眼的意识，也让幼儿懂得了要从小养成爱眼、护眼的好习惯。让大家一起呵护孩子们的“心灵之窗”，为孩子拥有一双清澈、明亮的双眼而共同努力吧！

(通讯员 陈梦迪）