沙盘筑心共护成长——东营职业学院航空学院宿舍舍长沙盘游戏专题心理团辅活动顺利举行

晨报东营讯 为加强宿舍舍长心理健康教育，提升学生心理调适与关怀能力，12月10日，东营职业学院航空学院成功举办宿舍舍长沙盘游戏专题心理团辅活动，让舍长们在沉浸式体验中释放情绪、舒缓压力、提升能力。

活动现场，东营职业学院大学生心理健康中心的指导老师结合舍长工作实际，讲解沙盘游戏原理与实践意义，示范操作方法，鼓励大家放松心态，借助沙盘呈现内心状态。在自由创作环节，舍长们俯身互动搭建沙盘作品，或还原温馨宿舍日常，或传递积极心态，或倾诉宿舍管理、学业平衡等困惑，在创作中释放情绪、缓解压力，氛围轻松愉悦。最后，舍长们围坐分享各自的作品思路、心声及工作难题，相互倾听共鸣。心理指导老师结合沙盘细节解析内心状态，针对宿舍矛盾、压力疏导等问题给出专业解决方案，并传授情绪调节、心理观察及沟通技巧，助力舍长胜任宿舍心理健康“第一责任人”角色。